朝で人生が変わる
皆さんは朝起きる時、どんな気分ですか。
もしかして、嫌な気分で起きますか。
実はそれ
危険です。
いやいや起きると、脳内に悪影響を及ぼすホルモンが脳で形成されます。
ひどい場合は脳に障害が起きます。
ですから、明日から嫌な気分は封じ込めましょう。
そうして、こう唱えてください
今日もいい日だ。
私は幸せだな。
これだけでいいです。
嘘でも構いません。
自分に言い聞かせるんです。
こうすることで一日が幸せに満ちるようになります
つまり、これを毎日続ければ
人生が幸せに満ちる
というわけです。
是非試してください。